Aby zapobiegać urazom, golfiści powinni wykonywać rozgrzewkę i kształtować siłę mięśniową. Dlaczego i jak – o tym ten przegląd naukowy Roberta Doboszyńskiego (ATS Przegląd Golfowy).

Komentarz – ten artykuł pierwotnie ukazał się w magazynie Golf&Roll. Aby na bieżąco czytać tego typu publikacje, zamów prenumeratę lub kupuj kwartalnik w swoim klubie golfowym. “Ludzie którzy grają w golfa zdają sobie sprawę z jego pozytywnego wpływu na zdrowie. Lecz szersza publika tego nie rozumie, nie wie jaki golf ma wpływ na zdrowie fizyczne […]

Golf, jak każda dyscyplina sportu, może mieć korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne, a nawet długość życia. Wbrew obiegowej opinii, jest to sport wymagający fizycznie i zarówno trenowany profesjonalnie, jak i amatorsko/rekreacyjnie, wymusza na nas adaptacje. Jak uniknąć ewentualnych urazów?

Nowy film promujący golfa. Golf w pigułce.

Blog oraz kanał EduGolf.pl obchodzą właśnie 4. urodziny. Koszmarnie szybko ten czas minął! Oto podsumowanie tych ostatnich 4 lat.

Zawodowi golfiści osiągają mistrzostwo po wieloletnich treningach – nie miałoby to miejsca, gdyby na początku przygody z golfem nie mieli przy tym frajdy! W procesie budowania miłości do sportu rodzice i dziadkowie mogą pomóc, albo przeszkodzić. Stosowanie się do poniższych wskazówek na pewno pomoże.

Szukanie i kupowanie technologicznych gadżetów jest super. Gorzej, jak po trzech użyciach lądują w szufladzie. Jeśli jesteś golfowym geekiem, albo szukasz dla takiej osoby prezentu – jakie technologiczne golfowe zabawki są praktyczne i użyteczne?

Uderzasz jeden strzał petardę, a zaraz po tym grasz fatalnego gniota. Chcesz poznać różnicę między tymi dwoma uderzeniami? Oczywiście, że chcesz. Czytaj dalej.

Każdy nowy tydzień przynosi nam premierę kolejnych, magicznych, rewolucyjnych pomocy naukowych i trenażerów. Czy to ściema, czy istnieją zabawki i narzędzia, które mogą się przydać każdemu golfiście?