Edu Golf

Artykuły, filmy, szkolenia golfowe. Nauka na luzie!

  • O Edu Golf
    • O nas
    • O założycielu
    • Kontakt
  • Blog
  • Filmy
    • Subskrybuj na YouTube
  • Biuletyn!

Archiwum dla kwiecień 2021

Naukowo o przygotowaniu motorycznym w golfie

15.04.2021

crop unrecognizable sportsman stretching leg in gym

Aby zapobiegać urazom, golfiści powinni wykonywać rozgrzewkę i kształtować siłę mięśniową. Dlaczego i jak – o tym ten przegląd naukowy Roberta Doboszyńskiego (ATS Przegląd Golfowy).

Autor: Wojciech Waśniewski

Golf i zdrowie

08.04.2021

Komentarz – ten artykuł pierwotnie ukazał się w magazynie Golf&Roll. Aby na bieżąco czytać tego typu publikacje, zamów prenumeratę lub kupuj kwartalnik w swoim klubie golfowym. „Ludzie którzy grają w golfa zdają sobie sprawę z jego pozytywnego wpływu na zdrowie. Lecz szersza publika tego nie rozumie, nie wie jaki golf ma wpływ na zdrowie fizyczne […]

Autor: Wojciech Waśniewski

Naukowo o kontuzjach w golfie

01.04.2021

Golf, jak każda dyscyplina sportu, może mieć korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne, a nawet długość życia. Wbrew obiegowej opinii, jest to sport wymagający fizycznie i zarówno trenowany profesjonalnie, jak i amatorsko/rekreacyjnie, wymusza na nas adaptacje. Jak uniknąć ewentualnych urazów?

Autor: Wojciech Waśniewski

Znajdź nas

  • Email
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube

Najnowsze wpisy

  • Naukowo o przygotowaniu motorycznym w golfie 15.04.2021
  • Golf i zdrowie 08.04.2021
  • Naukowo o kontuzjach w golfie 01.04.2021

· Edu Golf · © 2025 ·